Em..panas juga hari ni kan..Alhamdulillah..bagus juga panas, kalau hujan hari hari alamat banjir lagilah..kesian pada penduduk yang tinggal dikawasan yang agak rendah tu..Tapi..apa yang menjadi masalahnya..Make-up cepat cair ni...Macam mana ea??..muka hari-hari berminyak, time panas ni lagilah berminyak..Wah kena toch-up banyak kali make-up ni..Jerawat mudah tumbuh pulak tu bila muka dah berminyak sangat..aduhai pening macam ni..
hehehe..ramai yang bermasalah seperti ini kan???
Tahukah anda, apakah punca kulit muka berminyak?Mari kita semak apakah antara punca puncanya:
1. Kurang minum air.
2. Banyak makan makanan yang bergoreng.
3. Kurang makan sayur dan buah-buahan.
4. Penggunaan produk muka yang salah.
5. Make-up yang terlalu tebal.
6. Stress.
Senarai di atas adalah antara punca punca kulit muka berminyak.Jum kita semak antara cara penyelesainya:
1. Minumlah air masak sekurang kurangnya 8 gelas sehari,atau kalau nak mudah beli air mineral yang botol besar tu, cuba habiskan dalam sehari,untuk usaha peringkat pertama, tapi lebih baik jika boleh habiskan 2 botol besar tu.
2. Kurangkanlah makanan yang bergoreng.Makanlah dari jenis sup dan makanan yang di rebus.Kena kreatif la lepas ni memasak, supaya makanan yang di rebus boleh jadi sedap.Kena semak resepi ye.
3. Lebihkan sayur dan buah buahan dalam hidangan.Sayur dan buah buahan adalah sumber vitamin yang diperlukan oleh tubuh untuk menghasilkan kulit yang sihat dan menyembuhkan sebarang masalah kulit dengan cepat.
4. Kurangkan tekanan/stress dalam pekerjaan dan hubungan.
5. Lakukanlah rawatan muka sekurang kurangnya sebulan sekali di butik kecantikan anda.
6. Guna produk dan make-up yang betul dan sesuai dengan jenis kulit anda.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan